Fingerhanteln

Bevor man sich Finger Hanteln kaufen möchte, sollte man wissen, das dies natürlich keine normalen Hanteln sind, die wie Ringe ( Schmuck ) um die Finger gestülpt werden, sondern ähnlich einem Nussknacker durch das zusammen drücken der Hantel, Muskulatur und Kraftsteigerung der Unterarme erreicht werden kann.

Das Trainingsgerät namens Finger Hantel arbeitet ganz einfach vom Mechanismus wie ein Nussknacker nur mit mehr Wiederstand. Denn Sinn und Zweck ist es, dass die Fingerhantel dienlich für den Muskelaufbau sowie der Grifffestigkeit ist. Die Unterarme werden mit der Finger Hantel trainiert und die Grifffestigkeit ebenfalls.

Das Ziel ist es, die beiden Griffe so fest zusammen zu drücken, wie nur möglich. Denn genau das ist die Daueraufgabe der Fingerhantel und trainiert die Muskelfaser Typ2 um die Unterarme für diverse Sportarten zu stärken.

Vorzüge der Finger Hantel

Für viele Trainingsgruppen ist die Finger Hantel geeignet. Dabei spielt es keine Rolle, ob man normalerweise Kampfsport ausübt, Krafttraining & Co. Selbst zum Muskelaufbau nach einer Operation ist die Finger Hantel empfehlenswert.

Zudem gibt es Finger Hanteln, dessen Wiederstand sogar verstellbar ist, um sich der eigenen Kraft anzupassen sowie den Wiederstand zu vereinfachen oder erschweren, damit auch hier die Finger Hantel mit erfolgreicher Griffigkeit sowie Unterarmmuskeln punkten kann.

Der günstige Einkaufspreis, teilweise unter 20 Euro, ist natürlich ein weiterer Vorteil, den es zu erwähnen gilt und dem Kauf einer Fingerhantel zu gute kommt.

Nachteile der Finger Hanteln

Auf die Dauer ist es schwer, mit den Finger Hanteln den eigenen Trainingsstand zu verbessern. Das liegt nicht zuletzt daran, dass es nur wenige Steigerungen gibt, was sicherlich als nervig und nachteilig bezeichnet werden kann. Auch gibt es viele Modelle, die keine Steigerung ermöglichen, weil der Wiederstand nicht einstellbar ist, was natürlich beim Kauf auf jeden Fall beachtet werden muss, wenn man verstellbare Finger Hanteln wünscht.

Fingerhanteln – effektiv, nützlich und empfehlenswert

Fingerhanteln werden unterschätzt, weil keiner glaubt, dass sie für den Muskelaufbau förderlich sind. Das kann hier allerdings absolut bejaht werden, weil Hanteln für die Finger auf jeden Fall nützlich sind. Sie sorgen für viel Aufbau im Muskeltraining, gerade die Unterarme, sodass alleine hier schon der nützliche Effekt zu erwähnen ist.

Wobei die Nützlichkeit im Alltag mit der Finger Hantel natürlich nicht ungeachtet bleiben sollte, weil auch hier auffällt, dass sie sehr flexibel genutzt werden kann. Schließlich passt nicht jede Hantel in die Tasche, aber die Finger Hantel schon. Der günstige Kaufpreis rundet an vielen Stellen den Eindruck nochmals ab, dass Verbraucher mit der Finger Hantel einfach nichts falsch machen können und in jedem Fall eine haben sollten. Alles in allem eine klare Kaufempfehlung für verschiedenste Sporttypen.